Цени свою жизнь - живи правильно! - презентация буклета
Сегодня модно быть здоровым, активным, талантливым и успешным. Здоровый образ жизни является важным фактором здоровья (повышает трудовую активность, создаёт физический и душевный комфорт, активизирует жизненную позицию, защитные силы организма, укрепляет общее состояние).
Что способствует укреплению здоровья:
· активный досуг
· отказ от вредных привычек
· занятия спортом
· соблюдение правил личной гигиены
· закаливание
· правильное питание
Чтобы ребенок вырос здоровым и жизнерадостным, организованным и дисциплинированным, ему просто необходим спорт. Ведь спорт – это движение, а движение – это жизнь.
Пользу спортивных занятий для детского организма сложно переоценить. Доказано, что систематические занятия спортом способствуют:
· укреплению мышц, легких, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата;
· развитию внимания, ловкости, выносливости и быстроты реакций;
· укреплению иммунной системы;
· выработке навыка правильной осанки.
Регулярные тренировки дисциплинируют ребенка и воспитывают его характер. Но главное – спорт приучает к здоровому образу жизни, в котором нет места наркотикам, табачным изделиям и алкоголю.
Спорт– это здоровье! Спорт–это жизнь!
Мы выбираем спорт! Мы выбираем мир! Мы выбираем ЖИЗНЬ!
Видеоролик презентации буклета о здоровом образе жизни "Цени свою жизнь - живи правильно" можно посмотреть здесь . В презентации использованы фотографии из архива Новопашковской поселенческой библиотеки.